Resumen

RESUMEN El programa “Cultivo del potencial humano para desarrollar entornos comunitarios saludables” forma parte del proyecto “Psicología Social Comunitaria en la construcción de entornos comunitarios saludables” fundado y desarrollado por la Mtra. Graciela Sánchez Hernández y Mtra. Bartola Morales Juárez, docentes e investigadoras de la Facultad de Psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.

Este programa tuvo como objetivo contribuir a la creación de entornos comunitarios saludables mediante el uso de técnicas contemplativas, el desarrollo de las fortalezas y la psicología positiva en niños y niñas de nueve - diez años de San Nicolás Zoyapetlayoca, Tepeaca en colaboración con estudiantes de la facultad de psicología de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla.

Este proyecto buscó fortalecer las habilidades orientadas al bienestar de los niños y niñas, enriquecer las relaciones interpersonales que se generan en la vida cotidiana y enfatizar la importancia de relacionarse consigo mismos de forma más constructiva y amorosa a través del autoconocimiento.

Para la planeación y realización de las actividades se realizó un análisis de los intereses de aprendizaje de los niños y se combinó con el temario propuesto por los facilitadores; todo esto realizado a partir de una indagación previa de necesidades sentidas y latentes de la comunidad, así como de un continuo proceso de reflexión grupal de las necesidades de los participantes.

Como resultado de las técnicas de reflexión y análisis empleadas, se externalizaron preocupaciones profundas sobre el presente de la comunidad, tales como peleas, muerte de perros, riñas en la familia, desatención escolar, violencia familiar, por mencionar algunas. Asimismo, las lecturas y ejercicios en clase propiciaron que los niños adquieran una mayor comprensión de su vida mental y emocional así como las diferentes consecuencias sociales e individuales que trae consigo cada estado mental. Se compartieron estrategias básicas para desarrollar una aproximación más constructiva y saludable con dichos estados mentales.

Palabras clave: mindfulness, psicología positiva, comunidad